Qual è il momento esatto in cui la decisione di cambiare lavoro inizia a prendere forma? Be’, l’esperienza come manager in azienda prima e come business coach poi, mi ha insegnato che non è necessariamente il momento della crisi o l’attimo che segue la litigata con il capo. Più spesso è una consapevolezza che si […]
Tag Archivio per: identità
Scrivo questo articolo al termine di una sessione di coaching con una professionista estremamente competente e capace, con una caratteristica comune a molte persone che si rivolgono a me: è una persona introversa. Oggi abbiamo affrontato insieme il grande scoglio per cui mi ha contattata, cioè, la comunicazione sui social. Durante la prima sessione, quando […]
C’è una domanda che, prima o poi, finiamo per farci tuttǝ: “Qual è il lavoro perfetto per me?” Alcunǝ se la fanno da ragazzǝ, quando arriva il momento di scegliere cosa studiare. Altrǝ se la pongono quando sembra che tutte le carte siano già state giocate, magari a quarant’anni, nel bel mezzo di una carriera […]
“Di creatività si può vivere?” mi ha chiesto una persona qualche settimana fa. Mi aveva contattata per rivedere il suo percorso professionale e capire se avviare un business in proprio. È dipendente da diversi anni – ha un ruolo da responsabile in un’azienda – e vorrebbe diventare una freelance creativa, ma la paura di non […]
In una newsletter di qualche anno fa toccavo il tema della sindrome dell’impostore da un punto di vista particolare. Raccontavo di come Anna Codrea-Rado, autrice e podcaster, si fosse accorta di mettere in relazione la percezione corporea di sé – cioè, quello che vedeva quando si guardava allo specchio – con la valutazione dei suoi […]
“Ho paura di espormi online, i social mi terrorizzano. E se mia suocera, le mie amiche, i miei ex colleghi mi giudicassero? Sono sempre pronti a spettegolare… dovrei mettere in piazza la mia vita privata, pubblicare continuamente… e poi sembrerei poco professionale. No, no, no, Fulvia, non chiedermi di aprire una pagina Instagram, perché tanto […]
Fine anno, tempo di bilanci. Ormai ci siamo arrivatə tuttə. È il momento in cui noi freelance e liberə professionistə facciamo i conti con le nostre speranze, i nostri investimenti e la realtà. Spesso è proprio a ridosso del Natale che ci guardiamo indietro e ci diciamo: avrei dovuto aumentare i prezzi. Capita anche a […]
È impossibile non comunicare, tanto vale farlo con intenzione ed efficacia, nella vita privata e nel business. Sarà capitato anche a te di chiudere una telefonata o di uscire da una riunione col mal di pancia, perché la persona dall’altra parte ti ha messə con le spalle al muro. Oppure, al contrario, perché sei statə […]
Realizzarsi può voler dire tante cose: esprimere le proprie potenzialità, guadagnare bene, essere riconosciuti dagli altri o diventare pienamente la persona che abbiamo deciso di essere. In questo post ti parlo di autorealizzazione a partire da 3 fonti autorevoli e concludo con alcuni miei suggerimenti. Realizzarsi non è un miraggio, ma serve la strategia giusta. […]
In questo articolo ti spiego in cosa consiste l’autostima, cosa può viziarla e cosa alimentarla. E mi riferisco in particolare a un’altra qualità importante e forse meno nota: l’autoefficacia, che con l’autostima va a braccetto. C’è un tema che torna sempre, con nomi diversi: sicurezza, fiducia, coraggio, credere in sé. Mi sono documentata e arrovellata […]