Quando si decide per un cambiamento, c’è chi ha gli obiettivi molto chiari e chi ha intenzioni che sono ancora allo stadio di immaginazione. In ogni caso, quando il processo si è attivato, è difficile che scatti il desiderio di tornare indietro.
È possibile che dopo il relax e gli stravizi ci sentiamo motivati a rimetterci in riga, ma in genere si tratta di buoni propositi che il più delle volte si trasformano in un nulla di fatto.
https://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2019/01/capire-il-perché-delle-cose.jpg340688Fulvia Silvestrihttps://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2020/11/FulviaSilvestri_H_B_nuovo-web.pngFulvia Silvestri2019-01-16 07:45:232020-07-27 09:24:01Capire il perché delle cose
Buona fine e buon principio è la frase più usata durante gli ultimi giorni dell’anno, nelle botteghe e tra le bancarelle, mentre si fanno quegli ultimi acquisti goduriosi per rilassarsi e festeggiare.
https://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2018/12/christmas-ball-1867280__340.jpg340509Fulvia Silvestrihttps://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2020/11/FulviaSilvestri_H_B_nuovo-web.pngFulvia Silvestri2018-12-12 07:42:422020-07-27 09:24:01Buona fine e buon inizio
Ti è mai capitato di pensare di una persona: “riesce sempre bene in quello che fa”? La risposta è che si tratta di un individuo dotato di senso di autoefficacia.
https://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2018/12/jogging-2343558__340.jpg340509Fulvia Silvestrihttps://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2020/11/FulviaSilvestri_H_B_nuovo-web.pngFulvia Silvestri2018-12-05 09:00:592021-04-28 17:22:29Autoefficacia: cos’è e perché cambia il risultato
Quello che ti circonda non ti piace e, nonostante i continui buoni propositi, non riesci a cambiare il tuo comportamento, il tuo lavoro, il tuo stile di vita?
Le emozioni ci scombussolano la vita e spesso decidono per noi: ci facciamo trascinare da pensieri negativi, finiamo travolti da ansie e insicurezze e sprofondiamo in un abisso di rabbia e frustrazione.
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Le emozioni negative possono essere la rovina della nostra esistenza: se lasciamo che paure e frustrazioni prendano il sopravvento, ci sarà difficile mantenere la lucidità necessaria per fare le scelte giuste.
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Si possono gestire le emozioni negative oppure siamo destinati a rimanere bloccati a vita, tormentati da paure, rabbia, ansia, insicurezze e frustrazioni?
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La responsabilità, valore centrale nella vita di ciascuno di noi, è una parola molto spesso associata al senso del dovere o alla colpa, ma responsabilità di sé significa anche l’abilità di rispondere di noi stessi.
https://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2018/02/white-wagtail-2761694__340.jpg340604Fulvia Silvestrihttps://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2020/11/FulviaSilvestri_H_B_nuovo-web.pngFulvia Silvestri2018-03-28 09:00:242020-07-27 09:24:02Cosa significa responsabilità di se stessi
Mi capita di ascoltare storie di progetti irrealizzabili o di rapporti sentimentali morti e sepolti e capire che, nella mente di chi li racconta, sono pensieri vividi, presenti e coinvolgenti.
https://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2018/03/swimmer-1678307__340.jpg340568Fulvia Silvestrihttps://www.fulviasilvestri.it/wp-content/uploads/2020/11/FulviaSilvestri_H_B_nuovo-web.pngFulvia Silvestri2018-03-21 09:00:432020-07-27 09:24:02Come può un desiderio diventare realtà
