Arriva settembre, le vacanze sono finite, davanti ancora qualche mese prima di arrivare alla fine dell’anno: cosa ho realizzato fino ad ora? E riuscirò a concludere qualcosa di buono (utile, importante) per la mia vita personale e professionale?

Forse abbiamo fantasticato di impegnarci in attività che poi non sono mai iniziate, forse ci eravamo ripromessi di cambiare o migliorare qualcosa che non ci soddisfa ma poi tutto è naufragato.

La causa principale di intenzioni che si trasformano in niente è la non corretta impostazione dell’intenzione stessa.

In che modo è possibile stabilire le proprie priorità?

Il primo passo è cominciare a verificare se le aree della nostra vita sono sufficientemente bilanciate, qual è eventualmente l’ambito in cui è necessario migliorare e avere subito una visione di insieme della nostra realtà attuale.

Un metodo semplice e immediato è quello della Ruota della vita e puoi scaricare da qui il pdf:

colora e riempi gli spicchi sulla base di quanto ti senti soddisfatto in questo momento in quell’area (vicino al centro= poco soddisfatto – più lontano dal centro=più soddisfatto)

e poi analizza il risultato:

  • Lavoro: come ti senti nei confronti della tua carriera?
  • Amici: com’è la tua vita sociale?
  • Coppia: come sono i rapporti con il partner?
  • Emozioni: quanto riesci a esprimere i sentimenti e le emozioni che hai dentro?
  • Mente e spirito: riesci a dare abbastanza spazio alla cura di te, alla lettura, alla riflessione, alla crescita personale?
  • Salute fisica: sei soddisfatto del tuo benessere fisico?

 

A questo punto hai una visione più chiara delle varie zone di interesse e ti sarà lampante quali sono gli ambiti in cui ti senti soddisfatto e quali le aree da modificare assolutamente per mettere in equilibrio le tue giornate, la tua vita.

Cerca di sentire qual è  l’area che ti rende più infelice o che ti genera frustrazione e da lì parti per capire cosa vorresti cambiare da subito: avrai una risposta inequivocabile di quale tra le tue intenzioni dovrebbe avere la priorità!

Ad esempio:

  • Lavoro: aumentare il numero dei miei clienti e incrementare il fatturato
  • Amici: dedicare più tempo ai miei amici con maggiore regolarità
  • Coppia: riservare più attenzioni, passare più tempo di qualità con il/la mia partner
  • Emozioni: imparare a esprimere autenticamente i miei sentimenti
  • Mente e spirito: iniziare a prendermi cura di me, della mia psiche, della mia crescita personale
  • Salute fisica: impegnarmi per avere un fisico più tonico e un aspetto più sano

 

Ti lascio il tempo di dedicarti alla tua Ruota della vita e ci vediamo la prossima settimana per vedere come trasformare poi la tua intenzione in un obiettivo concreto.

E

  • se le tue intenzioni riguardano la sfera del lavoro
  • se sei un libero professionista o vuoi diventarlo
  • se ti trovi in una fase di stallo e hai bisogno di fare chiarezza per dare una svolta alla tua situazione

non perdere il corso Ri-parto da qui, il 13 ottobre a Bologna presso Oscard Business Center

Intanto faccio un piccolo spoiler… 🙂

Se l’opportunità non bussa, costruisci una porta. (Milton Berle)

 

 

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