Essere in buona forma costa molta fatica? SI’, E’ PROPRIO VERO!

Tutti aspiriamo al benessere personale, vorremmo rimanere in forma e essere in buona salute, ma spesso rimandiamo per la fatica e l’impegno che costa cambiare stile di vita o mettersi a dieta. Ti stimolo a mantenere i buoni propositi e a fare in modo che si trasformino in azioni concrete.

Ti sostengo per risvegliare la determinazione e la costanza che sono già dentro di te, la positività e l’energia necessarie per intraprendere o portare a termine un percorso di miglioramento della tua forma fisica.

Il wellness coach può essere di grande supporto, affianca i nutrizionisti e i dietologi, i personal-trainers e i centri estetici nel processo di dimagrimento, di allenamento e di cura di sé, aiutando le persone a trovare la giusta motivazione, la consapevolezza dei propri limiti e soprattutto delle proprie potenzialità.

Fulvia Silvestri coach - Percorsi di coaching - Wellness Coaching

“Non possiamo pretendere che le cose cambino se continuiamo a fare le stesse cose”

(Albert Einstein)